Im engeren Sinne versteht man unter Balneotherapie die Anwendung von Bädern mit Thermalmineralwässern aus natürlichen Quellen mit einer Temperatur von mindestens 20 °C und einem Mineralstoffgehalt von mindestens 1 g⁄l. Die Temperatur des Thermalwassers liegt in der Regel bei 20 Grad. Die Balneotherapie wird seit dem Altertum zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt und ist auch […]
Indication: Stress
Alpines Wasser – Blue Spaces
Wasser ist eines der wichtigsten physikalischen und ästhetischen Landschaftselemente. Flüsse, Seen und das Meer haben den Menschen schon immer angezogen. Welchen Einfluss haben Gewässer auf die Gesundheit der Menschen? Während die gesundheitlichen Vorteile von Grünflächen recht gut erforscht sind, wurden „Blue Spaces“ und noch weniger „alpine“ Blue Spaces kaum analysiert. Blue Spaces sind in der […]
Wasserfälle
In den europäischen Gebirgsregionen gibt es zahlreiche alpine Wasserfälle, die einatembare, negativ geladene Nano-Wasserpartikel, die so genannten Lenard-Ionen, produzieren (siehe auch Luft-Ionen). Negative Luftionen in der Nähe von Wasserfällen, die so genannten „Ionosole“, entstehen durch die Aerosolisierung von Wassertröpfchen an einem Hindernis, einer wässrigen Oberfläche oder durch aerodynamisches Aufbrechen im freien Fall. Nach dem Zerbrechen […]
Alpines Bergwandern
Die Hauptgründe für das Wandern sind das Erleben der Natur, die frische Luft, die Schönheit von Natur und Landschaft, Fauna und Flora. Ein weiterer Aspekt, der immer mehr an Bedeutung gewinnt, ist die Gesundheit als Motiv für einen Wanderurlaub. Die wissenschaftlichen Belege für die positiven Auswirkungen des Wanderns auf die Gesundheit und das Wohlbefinden werden […]
Schutzgebiete und biologische Vielfalt
Die Alpen gehören aufgrund der Vielfalt ihrer Landschaften und ihrer Pflanzen- und Tierarten zu den artenreichsten Regionen in Europa. Da der Verlust oder die Zerstörung von Lebensräumen die unmittelbarste Bedrohung für die biologische Vielfalt darstellt, sind Schutzgebiete von entscheidender Bedeutung, um dem anhaltenden Verlust von Ökosystemen und Arten entgegenzuwirken. Insgesamt sind mehr als 1.000 große […]